对于脸胖身体瘦这个事，她也挺无奈的解释过：
80斤的身材120斤的脸，我也很无奈啊…网友说我有120斤，照这个体重说，我的脸应该像300斤的……
也不怪网友们惊讶，这样看真的很不瘦诶~
这样看，120斤真的不在话下：
啊啊啊这样看……
高颅顶的优势都被圆圆的脸颊抢没了，光看脸体重猜多少都有可能咧：
明明只有100斤不到的体重，却总给人120斤的感觉，努力将体脂率维持在低位，却怎么也不能让脸瘦下来。
人家明明细胳膊细腿，却面若披萨，让人觉得真“胖”。
有这种痛的人，都知道什么滋味。
这种人瘦脸胖的情况并不少见，对颜值的影响也是显而易见的，在视觉上会给人一种很不协调的感觉。
比如当你只放脸部照片时，不知情者会说让你减肥，而当你只放身材照片时，大家又让你增肥，如果全身放一起出镜呢，又说头重脚轻，所以到底是要怎样？
从整体来看，如果天生就是瘦子，身材骨架较小，而且头型跟脸型都是比较小的话，那五官一般也不会太夸张，这符合整个身体的生长比例。
在这种情况下，只有脸大会显得面部留白较多，五官变得更加分散，眼睛大小也跟着脸的比例缩放了。
其次，脸比身体胖也影响整体的头身比，不管头大不大，脸大就让别人在视觉上觉得你头大，中国人的头身比本来就不是很好，如果再让脸大一些，头身比就更不好了。
△相关研究表明，中国女性的头身比在7左右，8头身比较少见，具体来分，南方女生普遍身材娇小，头身比会在7左右，对大头的容忍度较低，北方女性身高比较足，头身比会在7.5左右，对大头的容忍度比较高。
不过话又说回来，为什么会有人瘦脸胖这种BUG存在？不是要胖一起胖吗？难道自己是中了什么诅咒，专门往脸上长肉？
不要急，大多数情况下，人瘦脸大是可以解决的。
我们分两个部分来说，首先最明显最常见的是脸大的问题，如果你的身体没有过分瘦小，而脸却明显大的话，很有必要看一看。
脸大分很多种原因，这种身材瘦弱脸却大的情况比单纯的脸大又复杂一些。
头大：横向宽度
欧美人的头型容易竖向生长，而中国人的头型比较常见的则是横向生长。
体现在头围上就是，相同的头围，一个人看起来头并不大，另一个人却大得不行，最典型的就是刘昊然跟雷佳音的对比。
成人头围在54-58之间，这只是平均值，出了名的大头雷佳音头围在61cm，跟大头之王岳云鹏合照都旗鼓相当：
但奇怪的是，刘昊然的头围竟然跟雷佳音一样也是61cm，可从正面来看，人家的头看起来一点都不大：
原因刘昊然说过，刘昊然的头围全在纵向上，而雷佳音的头围全在横向上。
很多瘦子都是这个原因，量头围在正常范围，但头型就是看着比身体大一圈，就是因为你的头型横着长了。
不过头围大不一定头就大，也跟是否扁头有关：
△头围的量法包含顶骨，同样的正面轮廓下，顶骨越隆起头围就越大
所以有些人头看着也不大，但是量头围大得惊人，比如赵品霖：
日常状态下的秦奋，怎么看也不像头大的人：
叫秦奋头都大吗？比比看，比雷佳音还大：
另一个正面看是小头人，但是侧面可以发现，秦奋的头颅非常饱满，颅顶和后脑勺的弧度都比较高，所以是头型好的大头人。
还有一类人是天生就大头，比如沈yue、鲁豫
△两位都是身材娇小但头很大的类型，头型的发育角度很全面，横着也长，竖着也长，无死角大头。
不过也可以看到，这类人瘦头大者最好的解决方案就是发量，选择短发会让发量看起来更多一些，如果头发细软量不够可以适当烫一下增加蓬松度，核心目的就是明显头发和头的比例，弱化大头的存在感，让发量能压住头型，打造视觉上的头包脸。
△一旦视觉发量不足盖不住头型，就会显得脸大。
尽管物理上体积没有变，但视觉上却让脸变小了，风格上限制略大。
但天生大头也只好这样了，不过这也并不完全是一个无奈的遮瑕手段，因为大头小身本来就是一条很有特点的日系萌妹路线。
基因：肉全长脸上去了
每个人的脂肪分布都有细微的差别，有的人一胖就容易胖肚子，有的则只在胸部长肉羡煞旁人，你没办法决定自己的肥肉会往哪里长，因为这些区别都写在你的基因密码里了。
△瑞典乌普萨拉大学的研究表明，人体内有近100种基因会决定脂肪堆积的位置。
天生婴儿肥的人就属于脸上容易长肉型，即便是努力控制体重了，脸上的肉依然坚挺。
这种脂肪型大脸很恼人，很多人问我解决方法。
保守的方法有仪器溶脂、药剂溶脂（溶脂针），更直接一点的是吸脂，吸脂中创伤小的可选Bodytite，如果实在不想用医美方法解决，还可以用发型遮盖，或者用化妆混淆。
针对下颌线模糊的问题，脸连着脖子的情况，下颌线界限不清晰，看起来不利索，有点混混沌沌的，人显得胖而且加重年龄。
正好我看到一个修饰下颌角的化妆大法，我看有点意思，所以拿来贴给大家康康。
先把下颌角勾勒出来，人为制造爽利的折角（中国人的下颌折角角度可以含蓄一些），让脸部通过清晰的轮廓自然收窄：
再把脖子和脸的颜色晕染开来，用明暗对比打造和脸和脖子清晰的界限：
最后的对比效果是不是显得脸小了，轮廓立体了，人精神了：
水肿：盐分摄入过多
当人体摄入过多的盐分之后，血液中的钠离子含量增加，细胞内的钠离子浓度低，细胞水分就会往外渗透，外表来看就是水肿。
水肿的表现是体重不高但看起来很虚胖，或者用手按一下水肿部位发现没有弹性。
如果水肿不严重，没有发展到全身肿的地步，也没严重到按一下皮肤凹进去不回弹地步时，那么最开始发肿的常见为眼皮，随后是面部肿胀，整个人就会显得人瘦脸胖。
虽然水肿会恢复，但是总这样也挺影响心情，尤其是早上起床时，总不希望身边人看到自己的丑态~
想要解决轻度水肿问题，最好还是在饮食上控制盐分的摄入，多少摄入量就不说了，大家也不会每天都拿称去量吃了多少盐，实际一点的建议就是少点外卖，商家为了控制成本，经常会用一些变质食材，为了混淆食材新鲜度，他们大多都会用重油重盐的重口味。
△如何判断一盘菜是否存在问题？像这些看起来很好吃的烤鱼、香锅什么的，刚出炉的时候味道都很重，如果一放半天就吃不了了，100%属于重油重盐+劣质食材，正常食物正常烹饪都可以放半天甚至隔夜的。
还有最近几年流行的日式小颜整骨，我们之前也介绍过。
用按摩来疏通经络、去水肿、活络面部软组织后，加速面部循环代谢，实现脸部皮肉紧实的目的。
很多明星会定期做整套护理，娱乐圈中很多女星都是通过这个方法进行瘦脸美颜的，有去日本做，也有自己做的，上台或者上镜前更是少不了这个操作。
△日本小颜整骨专家角森修平独创的按摩+穴位针灸疗法（刺猬疗法）得到很多明星青睐，甚至国内很多网红都去找他做小颜整骨，现在有更多的小姐姐也都去尝试了。
自己上手有经验po出教程的也有，适合大部分人自己在家做：
△乘风破浪的姐姐宁静为保持十年如一日的上镜小脸，更是把每日面部按摩当成了一种习惯
△FBB也在家按按按，按的满脸通红
咬肌跟骨骼的问题
这类人头不算大，但是从颧弓处开始就明显变宽，包括下颌角也很发达， 是我们常说的骨骼型大脸。
如果追求轮廓小巧紧凑，骨骼型大脸必然要手术。
如果追求轮廓流畅度，填充骨骼高低差出现的凹陷，以平衡脸型外部线条，填充也可以试试。
肌肉型大脸是咬肌异常发达造成的下半张脸宽大，打打肉毒素让肌肉缩小就能解决。
说到底，就是建议用一切伤害小、成本低的手段来迎合宽大的颧弓和下颌角。
以上是人瘦脸大里的脸大部分，接下来说说另一部分：人瘦。
关于胖瘦的问题，其实不少人都存在审美误区，男性在健身中容易追求过度的壮，把自己练得像健美明星一样，女性在塑形中则容易追求过度的瘦，把自己瘦成一条竹竿，这两种在日常中都不好看。
国立台北教育大学曾经做过一篇名为《男女性对异性身材偏好的差异》的论文，通过1300份问卷和SPSS统计，得出了几条比较客观的审美规则，其中有关女性胖瘦的审美规则是这么说的：
对不同年龄层男性具吸引力的女性身材集中於低BMI与低WHR的女性身材，对男性具吸引力的女性身材集中於低BMI与低WHR的女性身材，女性认为男性会欣赏的女性体型比实际上男性所偏好的体型WHR更小。
说人话就是，男性不偏好太瘦的女人，他们喜欢的是有点肉但又不太胖的女生，俗称微胖。
△据说女生觉得右边的更美，男生觉得左边的更吸引人。
但是在女性的审美里，胖=丑的案例太多太多了，以至于怕胖的情绪太过强烈，很多人容易矫枉过正的追求瘦，忽略了一个事实，有些人丑不完全是因为胖，有些胖人瘦下来她就只是换个方式继续丑而已。
当身体瘦过头时，脸自然会显得大起来，本来单独看脸其实是没什么问题的，但整体看就会有一种身体支撑不起脸的感觉。
△过度减肥后，原本很正常的脸似乎也变大了。
就是最近刷剧看着陈芊芊身脸不符的可爱样子有感而发的一些碎碎念……这个小女孩太有意思了，一时间没搂住自己的情绪哈哈，最后也让露思小姐姐露个脸结束吧~